Essential Oils

Naturens dufte

Æteriske olier og aromaterapi

Aromaterapi er nydelsesfuld afslapning. Æteriske olier udgør fundamentet i aromaterapi og er udvundet af frugt, blomster, blade, rødder og bark fra forskellige planter. De enkelte olier har individuelle egenskaber, der påvirker os på forskellig måde. Siden tidens begyndelse har kulturer over hele verden brugt disse olier med særlige dufte til forskellige formål.

Duft og følelse

Vores lugtesans er et ekstremt følsomt redskab. Den fortæller os hver dag, hvad vi kan lide – og ikke kan lide. Vi har i alt cirka 20 millioner sanseceller i næsen, og et menneske kan registrere mellem 10.000 og 40.000 dufte, der enten kan opleves behagelige eller ubehagelige.

Valg af den rigtige olie

Der er forskel på, hvordan vi oplever dufte, og det kan også variere afhængigt af tidligere oplevelser. En duft kan føles behagelig eller ubehagelig for én person, mens en anden slet ikke reagerer på duften. Derfor opleves æteriske olier også forskelligt fra person til person. Lad din næse vejlede dig!

Sådan bruger du æteriske olier

Forever Essential Oils er til dig, der ønsker at opleve aromaterapi i hjemmet eller bare sætte lidt ekstra velduft på tilværelsen. Brug olierne som luftfrisker ved hjælp af en aromasten, et duftkrus eller en duftspreder (diffuser). Men vælg en diffuser der spreder olierne ved hjælp af kold luft eller vand – det kan nemlig påvirke oliernes kemiske sammensætning og dermed også duften, hvis de udsættes for varme. Eller hvorfor ikke lave dine egne duftpinde? Se hvordan på siden under tips.

Fortyndes til massage eller bad

Når olierne er godt fortyndet kan de anvendes til aromatisk massage eller sprede velduft i et varmt bad eller en jacuzzi. Da olierne er meget koncentrerede og dermed stærke, anbefaler vi, at olierne fortyndes godt med en neutral olie, før de påføres huden eller bruges i badet. Brug nogle få dråber olie pr. 10 ml neutral olie, alternativt nogle få dråber i epsomsalt til en dejlig hammam-behandling. Vil du have en ekstra velduftende oplevelse i saunaen, kan du placere en skål med vand og tilsætte nogle få dråber Forever Essential Oils.

En duft til enhver lejlighed

Her kan de forskellige olier med deres specifikke dufte give dig den hele rigtige fornemmelse, for eksempel kan en duft sprede energi og forberede dig på en ny dag (citron eller pebermynte) eller give ro og afslapning til natten (lavendel).

Husk, at ...

Olierne er meget koncentrerede og stærke, og man bør derfor ikke påføre dem direkte på huden eller bruge dem direkte i badet. Det er altså vigtigt, at de fortyndes før brug. Dryp heller ikke olierne direkte på tøj eller sengetøj, da det kan give pletter. I stedet kan du hælde nogle dråber olie på en vatrondel eller et stykke stof og lægge det i tøjskabet for at få tøjet eller sengetøjet til at dufte godt.